История дебел човек, който загуби половината си тегло и са станали като Koshchey Immortal

• История на дебелия мъж, който е загубил половината си тегло и са станали като Koshchey Immortal

130-килограмова студент загубил половината си тегло, се принуждават да гладувам, но най-накрая възвърнала контрола на тяхната диета и здраве. Три години по-Taylor Morrison е обсебен от една здравословна диета, състояща се предимно от зелени зеленчуци. И постепенно от един човек, страдащи от затлъстяване, тя се превърна в истински Koshchey Immortal: в най-критичните моменти на човек претеглят само 64 килограма.

История дебел човек, който загуби половината си тегло и са станали като Koshchey Immortal История дебел човек, който загуби половината си тегло и са станали като Koshchey Immortal

През 19-те години след появата на двойна брадичка, Тейлър Морисън решава да вземе драстични мерки и да се сложи в ред.

История дебел човек, който загуби половината си тегло и са станали като Koshchey Immortal

За начало, той решава да се ограничавайте с храна: от храната бяха изключени хляб, макаронени изделия, ориз и други прости въглехидрати.

История дебел човек, който загуби половината си тегло и са станали като Koshchey Immortal

Въпреки това, той скоро се превръща добри предприятия в тази мания. На първо място, Тейлър отказа пиене, а след това напълно се включи само варено пиле, риба и зелени зеленчуци.

История дебел човек, който загуби половината си тегло и са станали като Koshchey Immortal

В един момент, ние стигаме до точката, че Тейлър се консумира само 1700 калории на ден - това е 800 калории по-малко от препоръчителната дневна ставка за възрастни мъже (2500 калории).

История дебел човек, който загуби половината си тегло и са станали като Koshchey Immortal

В допълнение към всичко обсебени от Тейлър все още е в обучение, мисля, че има нужда да спортува за най-малко 3 часа на ден. Почасова Тейлър Род желязо, и още 2-3 часа ходене или тичане.

История дебел човек, който загуби половината си тегло и са станали като Koshchey Immortal

"Аз не си позволявах да прекарват седнали повече от два часа на ден. В най-критичните моменти, тежах не повече от 64 килограма и аз просто не бях мазнини. Тялото ми изяжда мускулите ми "- каза Тейлър.

История дебел човек, който загуби половината си тегло и са станали като Koshchey Immortal

"Бях толкова тънък, че аз не можех да стоя боси, аз бях наранен. Не можех дори да тече на няколко метра сам се изкачи по стълбата. "

История дебел човек, който загуби половината си тегло и са станали като Koshchey Immortal

"По това време бях доста неприятно човек: постоянно се хвали с постиженията си и осъден на другите. Но в един момент осъзнах, че единственото си мъчения от техните действия, и реши да смекчи подхода към възстановяване. Започнах да се хранят по-добре и сега тежи 88 кг, а изглежда доста добре. Сега се чувствам по-силен "- Тейлър призна.

История дебел човек, който загуби половината си тегло и са станали като Koshchey Immortal

"Храната - не си враг" - Тейлър иска да предупреди другите, че манията диета може да бъде много опасно за здравето. Всичко е добре в умерени количества.