Как се отразява технология химията на мозъка

Всички знаем, че това чувство. Вие се появи във вашия джоб или чанта ръка, за да получите на телефона, но не е така. И след като сърцето прави салто. Къде мога да го оставя? В офиса? Барът? Аз паднах под седалката в колата? Паника започва. Какво щеше да е зает в момента, това е без значение - най-важното е да се намери телефона си и веднага.

Защо ни се държат като истеричен шизофреник, когато губи любимата си играчка? Защо е толкова трудно да се контролирам и да не отиде в обичайните сайтове за социални мрежи поне веднъж дневно? Оказва се, че съвременните технологии са силно повлияни химията на мозъка ни, толкова много, така че ние сме станали малко по-различно от пристрастяването към кокаина. Ние ще ви кажа точно какво се случва в мозъка, когато използвате любимите си джаджи.

Как се отразява технология химията на мозъка

приспособления са стрес, но не го премахне

Използването на съвременни устройства увеличава нивата на кортизол, хормон на стреса. Интернет ни даде свободен достъп до информация и забавление. Но в същото време, ние се учим от Интернет Лошата новина и да видиш какво дразни повечето от населението на света редовно използва световната мрежа: instagramy души, разпределени хранителните снимките. Проучването, в което измерените нива на кортизол при децата, които играят на видео игри за един ден на компютъра и телефона, са установили, че тези, които прекарват повече устройства за повече от три часа на ден, имат значително по-високи нива на стрес, отколкото децата в контролната група.

Как се отразява технология химията на мозъка

Ще научите повече, но бързо забравя

Когато се научим нещо ново, мозъкът ни отнема време да прехвърлят придобитите знания в дългосрочната памет. Но постоянното използване на технологията пречи на този процес. 9 часа на ден, ние се взират в монитора на компютъра по време на работа, на път за вкъщи, за да гледате новините или да пишете текстови съобщения по телефона и да гледат телевизия у дома на вечеря и си лягам. На следващия ден всичко отначало. Много хора живеят добре, и учените смятат, че този начин на живот, разрушава мозъка. Ако не спрат да се показват от една притурка към друг по време на деня, никога не може да се научи нещо ново.

Как се отразява технология химията на мозъка

Екранът нарушава спи

Nevroli твърдят, че светлината, която излъчва телефони, таблети и компютри, потиска производството на мелатонин, хормонът на съня. В миналото, когато дойде нощта, мозъкът е секретиращи мелатонин, който говори на тялото ни, че е време да се затвори за няколко часа. Дори и изкуствена светлина потиска реакцията, което води до мозъка да мисли, че улицата е друг ден. Всеки път, преди да си легнете проверка на входящите съобщения ви убеди мозъка си, за да бъдете нащрек. И липсата на сън може да доведе до депресия, когнитивни нарушения, а след това, да, да организират своя Боен клуб.

Как се отразява технология химията на мозъка

Интернет ни прави глупави

Разбира се, когато преминем онлайн тестове или pochityvayu Twitter Кличко, изглежда, че ние сме по-умни от вместо получаване на деня. Но, отново, изследването, проведено в интернет зависимите са показали, че при прекомерен ентусиазъм сърфиране в интернет намалена дебелина на кората на главния мозък на регионите, в мозъка, които ни помагат да се отрази върху проблема. Можем да научим повече, но тя ще загуби остротата на критичното мислене.

Как се отразява технология химията на мозъка

Интернет - същото кокаин

MRI показва, че мозъкът на интернет зависимите най прилича на мозъка на кокаин наркомани и алкохолици. Нищо постоянен неограничен достъп до World Wide Web прави много трудно да се отърве от проблема с пристрастяването към Интернет. Разбира се, повечето от нас няма да станат пълноправни наркомани, но за всички нас има промени в мозъка, причинени от навика да не напускат с притурки. Вашето лекарство - Google, а крупието - Интернет доставчик.

Как се отразява технология химията на мозъка

Предимства: видеоигрите могат да подобрят психическото процес

Геймъри сканиране на мозъка показват, че играта може да се увеличи размерът на сивото вещество в области от мозъка, които отговарят за планирането и дългосрочната памет. Така че, ако сте сериозно уплашен предходните алинеи, има най-малко една утеха: игра, в умерени количества, разбира се, наистина може да се развива мозъка си.