Пийте бира - ще бъде здрав

• Пийте бира - ще бъде здрав

Ние имаме добра новина за всички любители на бира. Последните изследвания на учените показват, че кехлибарената напитка има редица полезни свойства, при условие, разбира се, да я използват в умерени количества. Разберете какви са ползите за здравето ни може да донесе само 1-2 чаша бира на ден.

Beer предпазва сърцето от сърдечен удар. Италиански учени са установили, че хората, които пият бира в умерени количества от 42 на сто намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания в сравнение с тези, които не пият. Според учените, оптималното количество на консумация на бира - това е половин литър на ден. Съдържащите се в бира мая помагат за предотвратяването на заболявания на кръвообращението и образуването на кръвни съсиреци. Поради това рискът от инфаркт при мъжете пиеха бира в 40-60 на сто по-ниска, отколкото в въздържателите.

Beer гасене на инфекции и засилва имунната система. Оказва се, че топлата бира - това е едно добро средство при настинки. Така твърдят изследователите от Орегон здравето & Science University. Както се използва в производството на бира ечемик подобрява кръвообращението и активира функцията на клетъчното дишане, като по този начин повишаване на имунитета. За терапевтични цели, учените препоръчват пиенето на 1-2 чаши бира на ден.

бира улеснява заспиването тъй като тя съдържа никотинова киселина и лактофлавин (витамин В2). Безсъние помага витамини и минерали, които се съдържат в бирената мая.

Beer укрепва костите (предотвратява остеопороза). 2 чаши бира на ден може значително да укрепи костите ни, така казват учени от университета Тъфтс. Проучванията показват, че тези, които пият една или две чаши бира плътност на ден кост е по-висока от 4, 5%, в сравнение с въздържателите. Въпреки това, тези, които пият повече от две чаши бира на ден, учените наблюдават обратен ефект, плътността на костната тъкан е намалял с около 5, 2 процента в сравнение с въздържателите бира.

Beer предпазва мозъка от болестта на Паркинсон и болестта на Алцхаймер. И всичко това благодарение на мистериозната химическото съединение - xanthohumol, който се намира в хмел. Това заключение е направено от учени от Университета на китайски Ланджоу. Проучванията показват, че xanthohumol съдържа в хмел, като антиоксидант предпазва мозъка от увреждащото действие на оксидативния стрес, който е резултат от дисбаланс между свободните радикали (оксиданти) и антиоксиданти (антиоксиданти).

Beer предотвратява образуването на камъни в бъбреците (снимката: Увеличаване на камъни в бъбреците). Според изследване, проведено преди няколко години във Финландия, мъжете, които пият бутилка бира на ден, рискът от камъни в бъбреците с 40 процента по-ниска от тази на останалите. И всичко това благодарение на хоп, което забавя процеса на освобождаване на калций от костите.

Един от бира на ден - специално бира или портер - повишава активността на антиоксиданти в тялото, които предотвратяват образуването на катаракта (очно заболяване). Все пак, ако се пие три или повече чаши на ден, ефектът е точно обратното, затова казват, канадски учени.

Холандските учени изследват 38 хиляди работни мъже и една интересна връзка. Тези, които в продължение на 4 години, систематично се консумира умерено количество бира, са много по-малко податливи на диабет тип II.

Две чаши бира за увеличаване творчество. Според проучване, публикувано в списание "Съзнание и Познание" ( "Съзнание и Познание"), една или две чаши бира на ден значително да увеличи творческия потенциал.

Пийте бира и вярваш в себе си. Според британски учени, толкова повече бира, която пием, толкова по-атрактивен в момента изглеждат. Въпреки това, същите изследователи провеждат друго проучване, което показа, че хората, които мислеха, че пиенето на алкохолни напитки, но в действителност той е мек, се оцениха по-положително, отколкото тези, които пият бира с градуса.